Vorsicht vor der Sonne
Es gibt viel Sonne in Französisch-Guayana ... am Strand und
besonders an Bord einer Piroge hat man keineswegs gleich das
Gefühl zu „verbrennen“, da stets eine leichte Brise die Wirkung
der Sonnenstrahlen mildert.
Ein guter Rat: Verwenden Sie immer einen hohen
Sonnenschutz-Faktor, regelmäßig aufgetragen auf alle
unbekleideten Körperteile, tragen Sie einen Hut und eine
Sonnenbrille, und vergessen Sie nicht, reichlich Flüssigkeit zu
sich zu nehmen.
Die richtige Kleidung
In der Küstenregion und bei Ausflügen auf den zahlreichen
Wasserstraßen tragen Sie am besten leichte, locker sitzende
Baumwollkleidung und vermeiden Sie es, barfuss zu gehen.
Bedenken Sie bitte auch, dass die Einwohner dieser Region häufig
ein sehr ausgeprägtes Schamgefühl besitzen und achten Sie
darauf, es nicht durch zu offenherzige Kleidung zu verletzen.
Für Ausflüge in den tropischen Regenwald ist besonders bequeme
Kleidung zu empfehlen:
Eine leichte Hose, Hemd oder Bluse mit langen Ärmeln, besonders
bei Einbruch der Dunkelheit, wenn die Insekten ihre größte
Aktivität entfalten. Tragen Sie gute Wanderschuhe, die
unempfindlich gegen Nässe sind, und vergessen Sie den Hut nicht.
Während der Regenzeit ist ein wasserdichter Umhang oder Poncho
angebracht.
Je nachdem, für welche Ausflugsart Sie sich entscheiden, kann
Ihnen Ihr Reiseleiter die angemessene Kleidung empfehlen.
Vertrauen Sie seinem Rat, er hat die nötige Erfahrung.
Was unbedingt in Ihren Rucksack gehört : ein
Insektenschutzmittel, um die Mücken fernzuhalten, eine Flasche
Mineralwasser, da Hitze und körperliche Anstrengung durstig
machen, eine Kleinigkeit zu essen, z.B. ein Müsli-Riegel, um
frische Energie zu tanken, Verbandszeug und Heftpflaster sowie
eine Taschenlampe. |